![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
nina_ruПрочитала тут http://soit.ru/peop/I191 как сбросить лишний вес.
Вот интересная штука - сколько бы я не весила , я всегда думала, что лишних у меня 10 кг. Не два, не пять, а 10.
Все это в фразу складывалось "И она похудела на 10 кг" и это был как-бы показатель того, что все получилось.
Главное - я же регулярно его сбрасываю.
Но потом медленно, но верно так же его и набираю. Притом нравлюсь я себе и в этом весе и в том.
Но вот регулярность желания сбросить вес - удивляет.
Какая-то вечно худеющая.
Но алкоголь пью, а он то основной содержатель ккал входящих в меня.
Ну и главный вопрос - как бы так грудь оставить этого размера, а талию сильно сократить? на 8 см =))))))))
Ах да - мой рацион на месяц 1560 ккал в день.
Вот интересная штука - сколько бы я не весила , я всегда думала, что лишних у меня 10 кг. Не два, не пять, а 10.
Все это в фразу складывалось "И она похудела на 10 кг" и это был как-бы показатель того, что все получилось.
Главное - я же регулярно его сбрасываю.
Но потом медленно, но верно так же его и набираю. Притом нравлюсь я себе и в этом весе и в том.
Но вот регулярность желания сбросить вес - удивляет.
Какая-то вечно худеющая.
Но алкоголь пью, а он то основной содержатель ккал входящих в меня.
Ну и главный вопрос - как бы так грудь оставить этого размера, а талию сильно сократить? на 8 см =))))))))
Ах да - мой рацион на месяц 1560 ккал в день.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-08-17 02:51 am (UTC)а про грудь-талию - если вес не сбрасывать, а мышцы поддтягивать, може получится?)
no subject
Date: 2012-08-18 01:38 am (UTC)